最近媽媽生日快到了，偷偷打聽後知道媽媽最近想買 SAMSUNG 三星-變頻洗衣機+贈7-11禮券
理所當然的SAMSUNG 三星-變頻洗衣機+贈7-11禮券就是最好的生日禮物啦
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商品訊息功能
商品訊息描述
●將手洗與機洗步驟結合在一起，省時也省力達人
●貝殼式手洗槽設計，無須彎腰駝背即可加強清潔衣領、袖口等部位
●多道波輪設計，創造立體水流，更能徹底洗淨衣物
方便媽媽手洗處理而無須彎腰清潔
溫和完整機洗，有效溶解洗劑與過濾棉絮
頑固髒汙、珍貴衣料都能輕鬆洗
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【SAMSUNG 三星】變頻洗衣機
13kg(WA13J5750SP)
1台 NT$16900 原價$22000 含運
加贈1000元7-11禮券
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16kg(WA16J6750SP)
1台 NT$21510 原價$25000 含運
加贈2000元7-11禮券
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介紹影片
清洗娃娃篇
歡樂篇經典
CP值爆表
商品說明
【SAMSUNG三星】13KG變頻洗衣機WA13J5750SP
顏色：銀色
配件：說明書x1、保證書x1
尺寸(淨寬×淨高×淨深, ㎜)：寬610 × 高1105 × 深675 (㎜)
淨重量：45KG
保固：全機1年，馬達11年，主機板3年
電檢字號：R33475
【SAMSUNG三星】16KG變頻洗衣機WA16J6750SP
顏色：銀色
配件：說明書x1、保證書x1
尺寸(淨寬×淨高×淨深, ㎜)：寬630 × 高1100 × 深690 (㎜)
淨重：49KG
保固：全機1年，馬達11年，主機板3年
周年慶電檢字號：R33475
贈品：
7-11禮券
※含基本運費、基本安裝
※注意：非新品瑕疵，使用後會影響退貨權益
商品訊息特點
只要16,900元起(含運)即可享有【SAMSUNG 三星】原價最高25,000元變頻洗衣機一台：(A)13kg(WA13J5750SP)/(B)16kg(WA16J6750SP)，含基本運送及安裝，加贈7-11禮券?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夜夜腳抽筋，當心是身體缺了這項維生素在作怪！一名80歲的男性，近半年多來，深受腳抽筋所苦，尤其一睡到半夜時分，只要腳稍一挪動，立刻抽筋，肌肉糾結成硬塊，疼痛不堪，且幾乎夜夜發作，就醫血液檢查才發現原來是維生素D濃度明顯不足。醫師提醒，國人銀髮族缺D比率不低，容易引起腳抽筋。
該名男子幾乎夜夜抽筋，一開始做做腳部伸展運動和泡熱水後，似有緩解，但症狀後來卻一路加重，且伴隨肌肉疼痛，前後經過一系列檢查，排除了神經壓迫、血管阻塞及藥物影響之後，這才揪出元凶是缺乏維生素D。
書田診所腦神經內科醫師黃婷毓指出，問診發現，原來老先生因為冬天天冷少外出曬太陽，也較少運動，缺乏維生素D之下，幾乎夜夜飽受睡覺腳抽筋的折騰，苦不堪言，更影響睡眠品質，不過，在給予維生素D補充2周後，症狀明顯改善。
黃婷毓說，肌肉抽筋是一群肌肉不自主的收縮而無法放鬆的現象，肉眼可見收縮的肌肉會形成一個硬塊般，每次抽筋時間，從幾秒鐘至幾分鐘時間不等。
門診觀察，容易腳抽筋的族群，除了年長者之外，包括孕婦、久站工作者、運動選手也很常見，尤其醫師發現，不少人運動過度，又忽略運動前後的暖身及伸展，因肌肉疲勞引發腳抽筋。
黃婷毓提醒，近年來研究顯示，維生素D在老年人的骨骼和肌肉的健康角色十分重要，不但骨質流失的骨質疏鬆症或是肌肉流失的肌少症患者，建議應積極補充維生素D之外，若常不明原因肌肉痛或抽筋的年長者也應該檢測是否有維生素D不足的可能。
如何補充維生素D？醫師建議，可從全脂牛奶、魚肝、香菇和黑木耳、各式魚類等富含維生素D的食材來攝取。另外，充足的日曬也很重要，以地區而言，北部需30至40分鐘，南部15至20分鐘的日照時間，才能預防維生素D不足所產生的症狀。
（中央社記者陳偉婷台北30日電）年假總是坐著看電視、打麻將，餐餐又油膩，幾天下來肚肥一圈。復健科治療師簡文仁推薦3招，提身、扭腰、全身抖動，每天只要幾分鐘，輕鬆甩油。
不少人過年就是賴在家，窩在沙發上看影集、電影，或是在牌桌前方城大戰，吃多、喝多、油多、零食甜點也多，不僅對有慢性疾病、代謝問題者是一大負擔，一般健康民眾也有暴肥危機。
國泰綜合醫院復健科物理治療師簡文仁教3招簡單小運動，「提身縮腹」、「扭腰縮腹」和「有氧無油」，一邊看電視就能一邊做；如果長時間坐牌桌者，也有麻將操可以活動筋骨，避免一直坐著全身痠痛。
簡文仁說，提身縮腹就是雙手舉高、縮小腹、墊腳尖，讓身軀伸展；扭腰縮腹一樣是縮小腹、扭腰轉體讓右手肘碰左膝蓋，左手肘碰右膝蓋，交替做10到20回。
有氧無油則是微蹲，雙手、雙腿用力抖動，簡文仁說，這是最簡單、最易做的有氧運動，只有短短1分鐘，就可以感受全身發熱、有些微喘，可暫休息，再反覆做，充分達到運動效果。
簡文仁說，根據統計，過完年後平均會胖2公斤，追究原因多是吃多動少，除了平常應養成伸展、運動習慣，切記別因年假就放縱飲食、疏忽運動。1060130
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